为倡导健康生活方式，科学防控肥胖，普及合理膳食及科学运动理念。北京电力医院健康管理中心针对举办的第一期享“瘦”轻松一夏健康减重挑战赛开始报名啦！

   招募人数：40人（每组20人）
   活动周期：1个月科学减重
   报名时间：即日起至5月31日
   活动时间：6月1日 - 6月30日

   参赛条件

   1.年龄：18-60岁，无基础疾病
   2.BMI≥24kg/m2
   3.体脂率：男性≥20%，女性≥30%
   4.腰围：男性≥90cm，女性≥85cm
   5.减重意愿强烈，愿意配合专业指导

   暂不招募人群

   孕期/哺乳期女性
   严重心脑血管、肝肾功能不全等不适宜运动与饮食干预者
   近3个月已接受过减重治疗或节食者

   活动流程

   1.报名阶段

   （1）线上填写报名表，提交基础数据。

   （2）线下免费健康检测后，生活方式医学团队联合评估后结合自身情况及意愿确认分组。

   2.比赛阶段

   （1）自我减重组：可提供饮食和运动建议、全程自我管理。【全程免费】

   （2）强化营养干预减重组：生活方式医学团队在线指导，制定个性化减重方案。【定制个性化套餐价格】

   3.评比阶段

   （1）Inbody770复测(体重、体脂率、腰围)等指标。

   （2）分享减重心得（图文/视频形式）。

   丰厚奖品等您来拿

   一等奖（每组1名）：运动相机 + 中医体质辨识 + 经络分析 + 心率变异分析（总价值2000元）

   二等奖（每组1名）：牛排礼盒 + 精准食物秤 + 运动弹力带  + 心率变异分析（总价值600元）

   三等奖（每组1名）：精准食物秤 + 运动弹力带 + 心率变异分析（总价值300元）

   参与奖（所有参赛者）：腰围尺 + 健康餐盘/水杯

   专业团队负责全程服务

   签订知情同意书，保障科学安全减重

   数据保密：所有健康信息严格保密，仅用于活动分析
   专业指导：专业生活方式团队全程支持
   长效巩固：活动后可继续提供2个月免费健康咨询
   科学安全：不节食、不伤身，健康减重

   报名咨询电话：010-6350-2260

   扫码填写报名表：

（健康管理中心供稿）