您的睡眠好吗，是谁偷走了我们的睡眠。带着这些问题，让我们共同关注今年“3·21世界睡眠日”，中国主题“健康睡眠益智护脑”。
人生三分之一的时间在睡眠中度过。睡眠是人的基本生命活动，涉及妊娠、儿童、青少年、成人和老年全生命周期的各个阶段。良好的睡眠可以消除疲劳，恢复体力；可以减少大脑耗氧，保护大脑，提高记忆力；可以增强免疫力，加快各组织器官自我康复；可以促进儿童生长发育；可以愉悦心情，延年益寿；可以促进皮肤再生，利于皮肤美容。
据世界卫生组织调查，世界范围内约1/3的人有睡眠问题，我国有各类睡眠障碍者约占人群的38％，高于世界27％的比例，包括了“睡不着、睡不醒和睡不好”三大类90余种睡眠疾病，严重地影响人们的健康水平、生产安全和生活质量，神经内科睡眠障碍门诊为各类睡眠障碍人群排忧解难，还您健康睡眠，美好人生。
神经内科睡眠障碍门诊在A座3层内科诊区。
时间：每周一至周五全天
地点：神经内科门诊14、15诊室
出诊医师：周丽丽副主任医师
咨询电话：63503032
（神经内科供稿 文/图 孙太欣）
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