慢性肺源性心脏病简称肺心病，是指由胸廓、肺脏、支气管、肺动脉等的慢性病变引起的肺循环阻力增高，导致肺动脉高压和右心室肥大，伴或不伴有右心衰竭的一类疾病。冬季是肺心病容易加重的季节，在气候严寒的北方及潮湿的西南地区则为首位。冬季气候寒冷而干燥，极易诱发呼吸道感染，使肺心病复发、加重和恶化。为了平安渡“冬关”，以下着重介绍由于慢性阻塞性和限制性肺疾病导致的肺心病，在稳定期应注意的事项。
1．饮食保养：肺心病人因胃肠淤血，故消化功能差，应少食多餐，宜进食低盐低脂肪、高蛋白、易消化的饮食，不食易产气食物，否则胃肠胀气使呼吸更为困难。有水肿的病人应控制食盐量，尿多时应控制饮水量，以免加重心脏负担。
2．感染控制：及时排痰一旦受到感染，及时就医用药，以免加重病情。多痰是肺心病的重要特点，应采取种种措施及时排痰，以免阻塞呼吸道而继发感染。特别是对长期卧床而无力自行排痰者，应及时翻身拍背吸痰，促进痰液排出，痰液黏稠的，可用化痰药，但慎用镇咳药。
3．自备氧气装置：重症肺心病常严重缺氧，家庭应自备氧气装置，必要时可以坚持低浓度吸氧，缓解缺氧症状。
4．保持愉快乐观情绪：肺心病人身体虚弱，长期卧床，会产生悲观失望、忧郁、自卑心理，不良情绪又反过来降低免疫力，加重病情。故应帮助病人树立战胜疾病的信心，保持豁达乐观情绪，积极配合治疗。
5．改善居室环境：冬季居室温度应保持在18℃以上，寒冷是发病的首要因素。平时注意保暖，特别要做到三暖：暖头、暖背、暖足。室内可以洒些水，保持湿润和空气清新，严防烟雾、尘埃等吸入，加重病情。
在肺心病的治疗上，坦然接受病情，正确看待肺心病是其能够治愈的关键所在，因此，我们必须以平和心态来对待疾病。另外，专家提醒，不要以为生病的人就不能锻炼身体，适当的做一些户外活动不仅有利于疾病的快速好转，还可以增强自身免疫力。
(呼吸科供稿 文/ 孙文玉）
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