我最近血压高，我多吃芹菜可不可以降压？这样的话我们不难听到，但是光吃芹菜不吃降压药就可以降压吗？
在降压的食谱里，不光是芹菜，还有很多绿色高纤维食物，也被冠以了降压的功能，但是这是真的吗？它和控制体重增强体育锻炼一样，对于包括高血压在内的很多慢性病都是非常有益处，但是如果患了高血压，除了改变饮食习惯，还要按照医嘱定期用药尤其是那些已经改善了生活习惯却没有什么效果的高血压患者，一定要按时长期服用降压药物。切忌不可高了再吃，低了不吃，这样对血管的伤害非常大。所以控制高血压的关键是健康生活，按时服药。
（神经外科 供稿）
