近年来,人们对维生素D的重要性产生了越来越大的兴趣。
维生素D缺乏定义
关于骨骼健康相关的维生素D临界值,建议中国人群参考一下观点:
①血清25(OH)D<30nmol/L,维生素D缺乏;② 血清25(OH)D介于30~49.9nmol/L,在一些人群中维生素D不足;③ 血清25(OH)D≥50nmol/L,几乎所有人群维生素D足够。
在临床中,医生可建议个体的维生素D达“适宜”状态,血清25(OH)D可能需50~75nmol/L或更高。
维生素D对健康的影响
维生素D不仅在维护骨骼健康中起作用,在非骨骼疾病中也起潜在作用,包括自体免疫疾病、癌症、心理健康问题和心血管疾病等。有证据显示25(OH)D与BMD变化相关,血清25(OH)D低于一定水平时,髋部骨质流失增加。维生素D和钙剂联合补充可适度增加BMD。维生素和钙剂联合补充可降低群居机构老年人骨折风险。
维生素D缺乏筛查人群
通过维生素D治疗可能改善病情的骨病患者;在特殊治疗之前需要矫正维生素D缺乏的骨病患者;由于维生素D缺乏导致肌肉骨骼症状的患者。骨质疏松症或脆性骨折患者,可能在同时补充维生素D和口服抗骨吸收药物治疗。
治疗人群
1.血清25(OH)D<30nmol/L,建议治疗;
2.血清25(OH)D介于30~49.9nmol/L,具有下列高危因素者建议治疗:脆性骨折、有骨质疏松病史或骨折高风险;应用抗骨吸收药物治疗骨病;具有症状疑为维生素D缺乏症导致;具有发生维生素D缺乏的相关危险因素,如日光曝露不足、黑皮肤等;甲状旁腺升高;应用抗癫痫药物或口服糖皮质激素;吸收不良相关状况。
3.血清25(OH)D≥50nmol/L说明维生素D在安全范围,建议通过日光曝露和饮食维持充足维生素D。
(内分泌供稿)