时光荏苒，岁序更新。随着2026年的到来，北京电力医院2025年度工会瑜伽课程圆满收官。全年累计开展47节习练课程，风雨无阻从未间断，为全院医护人员打造了一方放松身心、滋养心灵的专属空间。如今，参与课程的职工不仅熟练掌握流瑜伽《伴你》经典曲目动作，具备登台展演的专业水准，更在一呼一吸的韵律、一招一式的流转中，实现了令人惊艳的身心蜕变。

   每周三下班后的瑜伽时光，早已成为医护人员心中最温暖的期盼。过去，高强度的诊疗工作让不少职工饱受四肢僵硬、肩周炎、睡眠障碍等问题困扰；而经过一整年持续的瑜伽练习，大家的身体重归舒展灵动，每一个流畅的体式都彰显着蓬勃活力，身体的不适感悄然消散，安稳的睡眠也如约而至。更令人欣喜的是，职工们的精神状态愈发昂扬向上，在专注呼吸、沉淀内心的过程中重拾自信从容，让精神世界变得更加丰盈充实。

   “独行急，众行远”。工会瑜伽课程不仅是职工身心提升的平台，更搭建起跨科室沟通协作的桥梁。不同岗位的医护人员在瑜伽练习中相互配合、彼此交流，有效拉近距离、增进共识，让医院的凝聚力与向心力持续升温，也让电力医院关爱职工、守护健康的品牌形象更加鲜明。医护人员是守护人民健康的“白衣卫士”，他们的身心健康是保障优质诊疗服务的坚实基石。连续三年开设的瑜伽课程，正是医院践行以人民为中心发展思想、深耕职工关怀工作的生动写照。

   一花独放不是春，万紫千红春满园。2026年，在即将竣工投用的职工之家里，医院期待更多医护人员加入瑜伽课程，以奔赴山海的热情，点亮属于自己的精彩人生。温暖不停歇，同行向未来！新的一年，全院职工将以更饱满的热情、更昂扬的姿态投身工作岗位，把瑜伽练习中收获的身心正能量，化作守护生命的强大力量，用爱与责任书写医疗服务的温暖篇章，为保障人民群众生命健康、助力医院高质量发展续写新的辉煌！

（乳腺科、核医学科供稿  文/图 刘  娜 孙楚楚）