设置字体大小:【大中小】 【打印】 【页面调色版 】 发布时间:2016-01-15 10:57:48
我国明朝1552年成书了一本《韩氏医通》,里面记载了一则养生保健的茶饮——八仙茶,可益精悦颜,保元固肾,适用于40-50岁中寿之年延缓衰老之用。
现将该食疗方介绍如下:
【原料】细茶500克,净芝麻375克,净花椒75克,净小茴香150克,泡干白姜、炒白盐各30克,粳米、黄粟米、黄豆、赤小豆、绿豆各750克。
【制作】上药研成细未,和合一处,外加麦面,炒黄熟,与前11味等分拌匀,瓷罐收贮,胡桃仁、南枣、松子仁、白砂糖之类,任意加入。
【用法】每服3匙,白开水冲服。
【功效】益精悦颜,保元固肾