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四季科普1468:人到中年,更要重视隐性冠心病

设置字体大小:【】 【打印】 【页面调色版    发布时间:2022-01-11 15:54:56

  近年来,随着社会发展及生活水平的不断提高,人们的生活方式和饮食结构发生了重要的改变,加之人口老龄化,冠心病患病率明显增加,并且趋于年轻化。我国冠心病患者已超过1100万,每年新发心肌梗死多达50万人。冠心病严重威胁了人们的生命健康和生活质量,是我国首要疾病死因之一。

    冠心病是由各种原因致冠状动脉粥样硬化、管腔狭窄,从而出现心肌缺血、缺氧的心脏病,临床可表现为心绞痛、心律失常、心力衰竭、心肌梗塞甚至猝死。隐性冠心病没有显著症状,绝大部分患者会认为自己“很健康”。在这种情况下,一旦冠心病发作,后果就会非常可怕。

    “隐性冠心病”其实也有症状,只是它的症状表现,让人难以跟冠心病联系到一起。不过,只要用心观察自己的身体变化,还是有可能发现隐性冠心病的蛛丝马迹。

    1、在身体疲惫或精神紧张的时候,有胸部压榨、沉闷感;肩部或者左侧上肢疼痛不适,休息后能够自行缓解。

    2、在体力活动时,有胸闷、心悸、气短的症状,一般休息后会有所缓解。

    3、经常出现无明显原因的牙痛、耳朵痛、肩背部疼痛等症状。

    4、在饱餐、寒冷或看惊险影片时,有胸痛、胸闷的症状。

    5、用力排便时,有心慌、胸闷、气急或胸痛不适的症状。

    6、出现心跳过速或过缓。

    “30岁的年龄,60岁的心脏”已不再是传闻,很多中年人不得不提前承受冠心病魔的侵袭。一旦发病,轻则影响生活质量,重则危及生命。因此,中年人更需要警惕隐性冠心病的发生,合理安排饮食与作息,早做预防。另外中年人要避免超负荷运转,避免熬夜,应学会调节生活节奏,多参加体力活动和锻炼。要合理安排膳食,降低总脂肪、饱和性脂肪和胆固醇的摄入,体重超重者要限制总热量。另外,吸烟者应果断戒烟,吸烟会诱发冠状动脉痉挛、血小板聚集,减低冠状动脉及侧支循环的储备能力,这些可使冠状动脉病变加重,易诱发心肌梗死。对合并有高血压或糖尿病的患者,应予以标准化的药物达标治疗。冠状动脉造影是确诊冠心病的金标准,能够直观看到冠脉是否有狭窄和狭窄部位程度。这种诊断为医生采用药物治疗,介入治疗或心脏搭桥手术提供最精准的依据。如果有客观的临床检查依据,即使没有主观的症状,患者也应当做进一步相关检查并接受治疗,避免猝死悲剧的发生。

(心血管内科供稿)




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