现代化妆品及医美项目品类繁多，很多求美者都被乱花迷了眼。补水和保湿似乎都与皮肤水分有关，那么，你能分得清什么是补水和保湿吗？
“补水”在与“补”，是通过物质渗透或内服的手段给皮肤尤其是表皮层补充水分，补水产品分子量小，质地也较清爽，部分小分子产品能直接进入表皮、真皮层，给皮肤细胞补充水分。如益肤透明质酸凝胶及敷料均含有较多的小分子透明质酸，能够渗透入真皮，起到补水的作用；“水光针”（包括有针水光和无针水光）就是非常好的补水项目，可以通过高压渗透或直接注入让大量补水成分（主要是透明质酸）进入皮肤。
“保湿”在于“保”，是通过外用一些产品，滋润皮肤并让皮肤水分不要流失过快，让皮肤含水量处于一个正常、健康的状态，保湿产品一般分子量较大，具有成膜性，在皮肤表面形成保护膜，协助皮肤自身的皮脂膜共同封闭住水分。如愈肤生物膜（蓝润）就是很好的保湿产品了。
“补水”和“保湿”虽然作用不同，但却是密不可分的，需要统一配合才能获得相得益彰的效果。通常在护肤中会先用补水产品（化妆水、补水精华、面膜等），后用保湿产品（保湿精华、乳液、面霜等），这样就即可以给皮肤“补”充水分，又能将水分“保”持住了。
温馨提示：敷完面膜后一定要用保湿剂呦！
(皮肤科供稿 文/图 赵琦)
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