机体内的每种微量元素都有其特殊的生理功能，尽管它们在人体内含量极小，但它们对维持人体中的一些决定性的新陈代谢却是十分必要的。一旦缺少了这些微量素，人体就会出现疾病，甚至危及生命。
一、营养膳食对儿童生长发育具有重要作用
儿童每天必须从膳食中充分获得营养物质，才能满足其生长发育和生活活动的需要。如果长期缺乏某种营养和热量，不但影响儿童的生长发育，还能引起许多疾病。
二、我国儿童营养状况的两个极端：营养不足和营养过剩
营养不足是孩子每天得不到足够的营养，孩子智力得不到充分营养，免疫力下降，导致死亡率上升，同时，成年后造成慢性病增加；营养过剩是孩子每天摄入的营养过剩，出现肥胖症，成年后造成成年人易患心血管病、脂肪肝、糖尿病等非传染病。因而从儿童时期每天合理膳食是非常重要的。
三、我国儿童微量元素营养情况
门诊30%的儿童都缺锌。现在生活条件虽然一天比一天好，但由于喂养不当和孩子生长过快、孩子偏食、挑食等问题，所以出现微量元素缺乏的儿童并不少。据调查显示，目前门诊30％的儿童都缺锌，其次是缺钙和铁，但目前有很多家长对此并不了解，常年不给孩子检查微量元素，孩子缺锌、钙和铁根本不知。而3岁以前的儿童缺锌比例最大，儿童缺锌会造成儿童生长发育迟缓，智能差，食欲不振，甚至异食癖等症状，如喜食泥土、沙子、废纸、铁制品等。而缺钙会出现盗汗，夜惊，出牙和换牙延迟，牙质发育不良，抗龋齿能力下降等问题，所以微量元素的缺乏对孩子成长不利。儿童最好每半年测一次微量元素。
四、临床常测元素有哪些？
锌铁钙的检测多为预防性检测，也是绝大多数家长所关注的，而临床往往不止检测这三种，还包括镁锰铜铅镉等元素，通过对这些微量元素的检测，可以提早发现儿童体内微量元素的不足，有针对性的进行合理补充。
五、科学补充不盲目 膳食指导平台来把关
儿童在发现微量元素缺乏后，家长一般会有两个截然不同的反应，一类家长立刻买来各种营养品，希望给孩子立马补上去，而另一类家长反而对给孩子用药很抗拒。
其实，两种做法都不可取，首先，盲目乱给孩子服用补充微量元素的保健品，机体可能不吸收，还容易出现各种微量元素间的相互抗拒，特别是年龄比较小的婴儿，本来身体器官的发育都不完全，一旦补充过量会产生中毒症状。另外，有些孩子确实缺乏某种微量元素，通过饮食已经不能满足微量元素调整的需求，这个时候就必须给孩子用药，这样可以帮助孩子尽快恢复健康，以减少缺乏微量元素带来的损伤，一味地拒绝用药是一种误区。
微量元素是否缺乏，缺到什么程度，应该如何补充？这些度该如何衡量呢？通过我院儿科的微量元素检测和医生的膳食指导，便能完美地解决了以上的问题。
（儿科供稿 夏艳斌）
