随着秋季气温的变化，做好患儿家长的健康宣教工作，对于预防或减少小儿感冒的发生能够起到积极的作用。
预防小儿感冒还应做到：
1,关注孩子的饮食状况，做到合理的饮食。秋冬季节是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳是孩子体格和智力发育的最佳食品，特别是含有对呼吸道粘膜具有保护作用的几种免疫球蛋白，可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外，应根据小儿生长及发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降。适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。
适当的注意节制孩子的饮食。“若要小儿安，三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少，吃不饱，总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了，几天下来就容易形成食积便秘。
2,定时的对室内进行通风换气。秋冬季节是呼吸道感染的高发季节，此季节由于供暖，造成室内外温差过大，在北方更为突出，室内温度高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。所以，即使是在寒冷的秋冬季节，也要定时开窗换气，加大室内湿度。如果室内温度过高，可在暖气片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水以减少病源感染的机会。
秋季是呼吸道传染病流行的季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。注意保暖。特别是在儿童玩耍出汗以后，更要做好防寒保暖工作。
注重孩子的日常生活细节管理对减少感冒的发生能起到积极的意义。
(儿科供稿 文/张淑敏)
信息来源： | 责任编辑：北京电力医院管理员
