（一）什么是抚触？
抚触是通过抚触者的双手对婴儿的皮肤各部位进行有次序的、有手法技巧的科学抚摸使大量温和的、良好的刺激通过皮肤感受器传到中枢神经系统，产生积极的生理效应。
适用年龄：出生1天~36月龄。
（二）抚触的作用
1.促进婴儿儿生长发育
2.减弱机体对刺激的应激反应。
3.增强免疫应答。
4.促进食物消化吸收。
5.促进亲子情感交流。
6.抚触利于孩子的智力发育，尤其是情商的发育和提高。
（三）抚触的条件
环境：环境安静、轻柔舒缓的音乐，室温在24~28度，操作台面的温度高于皮温0.5~1度，时间以20min以内为宜 。
用物：润肤油、尿布及干净的衣物。
抚触者：指甲短于指端。双手温暖，涂足够的润肤油。
（四）抚触的步骤
面部：用两手拇指指腹从前额眉间上方，向两侧推至太阳穴，再用两手拇指从下颌中央向外上侧滑动，划出一个微笑状。
（儿歌：小脸蛋，真可爱，摸一摸，更好看）
头部：一手托头，另一手食 、中 、无名指指腹从前额发际抚向后发际，最后停在耳后。换手抚触另半部。
（每组重复三四次即可）
胸部：用手掌小鱼际从宝宝胸廓肋缘下段逐步滑向对侧肩部，避开乳头从腋中线开始，双手交叉按摩。
（儿歌：摸摸胸口真勇敢，宝宝长大最能干。）
腹部：双手食、中指指腹轮换从右下腹、左上腹至左下腹做顺时针抚触。
顺序：右下腹→右上腹→左上腹→左下腹
（儿歌：小肚皮、软绵绵，宝宝笑的甜又甜）
四肢：环握手臂，两手交叉由近心端向远端滑行到手腕部，再重复滑行过程中节段性用力，挤压肢体肌肉，再从近端至远端抚触手掌、手背及各个手指。同法抚触下肢。
（儿歌：伸伸小胳膊，灵活又活泼；搓搓小手臂，长大又有力。）
背部：婴儿呈俯卧状，以脊柱为中心向两边腋中线横推，并用指尖轻轻抚触脊柱两边的肌肉。
（儿歌： 给你拍拍背， 宝宝背直不怕累。）
（五）抚触的注意事项
1、禁忌用力。
2、观察婴儿反应：如发生哭闹，皮肤颜色变化、吐奶等情况时应先暂停。
3、避开乳腺、脐部及膀胱。
4、抚触过程中与婴儿感情交流，面带微笑，言语柔和。
（妇产科供稿 文/肖岚）
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