春天来了，天气渐渐转暖，空气也变得干燥起来，细菌滋生，各种皮肤病又开始困扰着人们。很多朋友在春季多风的季节很容易会出现皮肤瘙痒的症状，那么应该如何日常护理呢？
一、饮食方面：饮食清淡，少吃牛羊肉和葱、蒜等辛辣刺激的食物，少吃热量高的食物，如巧克力等
二、多参加体育锻炼，适量运动，加速皮肤血液循环，运动后洗澡，不用碱性很强的肥皂洗澡，水温一般在30°左右就行，水温过高会导致皮肤表面毛细血管扩张，严重损坏皮肤。洗浴后，可以涂抹一些滋润型护肤品，锁住皮肤表面水分。
三、穿衣不穿化纤衣料内衣，勤换内衣裤。
四、如皮肤经常发红有灼热感，要用毛巾冷敷，再用温和润肤霜均匀涂抹。如起红疹、红肿患者，应找到过敏源，及时就诊，在医生建议下用药。
（皮肤性病科供稿 文/赵莎）
信息来源： | 责任编辑：北京电力医院管理员
