胎动是小宝宝在妈妈肚子里运动造成的，宝宝的每一次轻微的活动，妈妈都会感受得到，妈妈感受到后，就会感觉到满满的幸福与惊喜。
数胎动是孕妈妈在妊娠期28周后的必修课。孕妈妈数胎动不需要数很长时间，每天数3个小时即可。孕妈可以在每天的早、中、晚空闲时间各选择1个时段，最好在胎宝宝活动较为频繁的时间段，静下心来，感受胎动，每次数1小时。3个小时的胎动数相加后再乘以4，即为12小时的胎动。
胎动是胎儿在宫内安危与否的一个信号，通过胎动计数可以了解胎儿在宫内的情况。如发现胎动增加或者减少，应及时到医院检查。
（妇产科供稿 文/李玉芬）
