很多孕妈妈们会为怀孕期间，因体内雌性激素变化引起皮肤干燥而产生烦恼。气候的变化也会使孕妈妈们的皮肤干燥。推荐几种有效的抵御皮肤干燥的水果，减轻孕妈妈们因皮肤干燥带来的烦恼。
一、苹果
苹果营养全面，每天食用苹果可以使肌肤红润有光泽，可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素。
二、奇异果
奇异果含丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，具有降低胆固醇、帮助消化等功效。
三、西柚
西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，低热量，是减肥的好帮手。
四、柠檬
柠檬可抑制黑斑，美白、紧致肌肤，使皮肤光洁润滑。减肥的功效也非常显着。
五、香蕉
香蕉具备润肠通便的功效，有助于排出体内毒素。
六、木瓜
木瓜具有美白、丰胸等美容功效。
七、草莓
草莓富含维生素C，总是食用草莓能使皮肤细腻有弹性，此外，草莓所含有的活性物质具有有些高的防癌抗癌作用。
女人怀孕是一段很不平常的时期，焕发由内而外的健康美丽会使孕妈妈们更加快乐！更加的与众不同！
（妇产科 李玉芬 供稿）
信息来源： | 责任编辑：运维人员
