“北京”秒变“三亚”，给自己建一个体化环境控制中心（iECU）吧
8月7日, "立秋"时节将至,很多人满心期盼金秋的凉爽,但对秋季杂草花粉过敏的患者,却已经开始惴惴不安、如坐针毡，因为每年一到“立秋”，很多人就会从当晚开始，出现眼睛奇痒、一连串地打喷嚏、不住地流清水鼻涕，更有患者出现咳嗽、喘息等严重过敏状况。
眼睛有多痒呢？恨不得把眼珠子挖出来在地上踩几脚这样！这种痛苦难当，不亲身体会很难想象，难怪花粉过敏患者把“立秋”当成“鬼门关”一样。
这样的人群有多少？内蒙人群发病率估计已到50%以上！
那秋季花粉过敏怎么办？要想不发病，最好是避免。
现在随着过敏知识的普及，好多患者都知道，秋季最常见的过敏花粉是蒿草、豚草、葎草等杂草花粉。要想不发病，最好是避免，由于南北植被差异，秋季到南方躲避，是最佳的解决方案。但是对于过敏好发的中青年，工作、家庭多因素限制，“躲避”只能是个梦想。
无法避免怎么办？送您一个个体化环境控制中心（iECU）的概念。
国外有环境控制中心（Environment Control Unit，ECU），就是建造一个隔绝污染到、隔绝辐射、隔绝过敏原的尽可能安全的环境，让过敏患者居住，使其过敏改善。国内目前还没有，怎么办？任大夫想到个体化环境控制中心（individual Environment Control Unit，iECU）的概念，简单地是说就是——以自己的小居家为单位，营造各种防。
1、居家关闭门窗2、开净化器3、开车关闭车窗4、带花粉眼镜5、防花粉口罩6、回家洗澡7、清洗口鼻8、生理盐水鼻冲洗（八项注意）。
总之，就是尽最大可能减少过敏原接触，建造一个属于自己的环境中心，在北京待着，感觉就像到了三亚，与北方秋季花粉保持距离，相见不相亲，减轻病情甚至避免发病。怎么样？是不是很有吸引力，试一试吧，不怕做不到就怕想不到。iECU，伴您金秋——值得拥有！
最后，还是四点特别提示哦：
一、忌去草原旅游，所谓bu zuo bu die。
二、预防性用药
（关注花粉浓度：新浪微博气象北京、过敏性鼻炎变态反应任大夫，根据预测花粉浓度调整预防用药级别）
三、及时对症
（及时用药可提高生活质量、减少并发症，避免病情进展，可选择鼻喷糖皮质激素、口服及鼻喷抗组胺药物、抗白三烯受体拮抗剂）
四、季节后可考虑脱敏治疗
关注任华丽大夫门诊：北京电力医院耳鼻咽喉变态（过敏）反应 专家门诊 周一、周三全天北京电力医院耳鼻咽喉变态（过敏）反应 专业门诊 周二、周四全天
（耳鼻喉科 供稿）
